Куриная грудка в сливочном лимоне

Сливки и лимон — это восхитительное сочетание, которое великолепно подается с хрустящей курицей! Это очень легко и быстро приготовить, а соус просто объедение. Немного муки создает потрясающую хрустящую корочку на курице и дает соусу что-то, за что можно зацепиться.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Хрустящая курица
  • Куриные грудки 2 шт 
  • Соль 1/2 ч.л 
  • Перец черный 1/4 ч.л 
  • Мука 1/4 стакана 
  • Масло сливочное 3 ст.л 
  • Свежий чеснок, измельченный 1-2 зубчика 
  • Куриный бульон 1.5 стакана 
  • Сливки густые 3/4 стакана 
  • Лимонный сок 3-4 ст.л 
  • Дижонская горчица 2 ч.л 
  • Сыр пармезан (натертый) 3/4 стакана 
  • Гарнир
  • Паста  
  • Свежая петрушка  
На порцию
Калории: 497 ккал
Белки: 41 г
Жиры: 35 г
Углеводы: 4 г
Шаги
15 мин.Печать
  • Разрежьте куриную грудку горизонтально, чтобы получилось два тонких стейка (всего у вас получится 4 тонких стейка). Посыпьте каждую сторону солью и перцем, затем обваляйте в муке, стряхнув излишки.
  • Растопите масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте курицу по 2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета и хрустящей корочки, затем выложите на тарелку.
  • Для приготовления соуса. Добавьте немного масла, если ваша сковорода сухая – но вам это не нужно. Добавьте чеснок, помешивайте 10 секунд. Затем добавьте куриный бульон, сливки, лимон и дижонскую горчицу. Доведите до кипения и соскребите со дна кастрюли коричневые кусочки, чтобы они растворились в жидкости. При необходимости используйте венчик, чтобы растворить горчицу.
  • Добавьте пармезан, затем варите на медленном огне в течение 3 минут или пока соус слегка не загустеет. Добавьте соль, перец и лимон по вкусу.
  • Верните курицу в сковороду (вылейте также все соки, которые останутся на тарелке), переверните, чтобы покрыть ее.
  • Выложите курицу на сервировочные тарелки с пастой или картофельным пюре. Посыпьте свежей петрушкой, по вкусу. Выложите сверху лимонный соус и подавайте!
Раскрытие информации: Эта статья может содержать партнерские ссылки. Если вы покупаете продукт по партнерской ссылке, мы можем получить комиссию бесплатно для вас .
Источник
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
PRIME BBQ - Рецепты для гриля - Гриль и барбекю
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.